제철 음식 5월 제철 채소 상추 효능, 상추 부작용, 상추 겉절이 상추는 5월부터 7월까지가 제철인 대표적인 녹색 잎채소로, 신선한 맛과 함께 건강에 좋은 영양소를 가득 품고 있습니다. 5월 제철음식인 상추는 다양한 요리에 활용될 수 있으며, 특히 다이어트와 건강 관리에 도움이 되는 …