제철 음식 [세계 10대 슈퍼푸드] 브로콜리 효능, 영양성분, 항산화 채소 1. 브로콜리, 왜 슈퍼푸드일까? 안녕하세요, 여러분! 😊 오늘은 건강과 미용에 관심 많은 분들이라면 꼭 알아야 할 브로콜리 효능에 대해 이야기해볼게요. 브로콜리는 비타민 C, 비타민 K, 식이섬유, 그리고 항산화 물질이 풍부한 …