제철 음식 대추 효능과 부작용 6가지, 좋은 대추 고르는 법, 대추차 레시피 가을을 닮아 붉은 대추는 예로부터 한방에서 많이 사용되는 과일이에요. 대추는 면역력을 높이고 혈액 순환을 촉진하며, 심신의 피로를 풀어주는 효능이 있어 가을철 건강 관리에 매우 유용한 식품으로 알려져 있죠. 이번 글에서는 …